Yoga ist mein Herzensweg. Im Einklang mit mir selbst zu sein & den Moment bewusst wahrnehmen, das ist es, was Yoga für mich ausmacht.
Mit Liebe & Hingabe vermittele ich mein Wissen. Ich liebe die Vielfältigkeit im Yoga, daraus kreiere ich meine Kurs-/Einzelstunden & Workshops.
‚Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren.‘
B.K.S. Iyenar
Aktuelles
Yin Yoga & Klang
Samstag, 20. April 10 – 12 Uhr
Erfahre die Tiefe von Yin Yoga & erlebe es mit den Schwingungen der Klangschalen auf besondere Weise.🙏
Thai Yoga Massage Workshop
Sonntag, 21. April 10 – 14 Uhr
Erfahre mehr über achtsame Berührung & lerne einfache Griffe & Techniken aus der Thai Yoga Massage kennen. Der Workshop gibt Dir einen ersten Einblick & zeigt Dir, wie wohltuend Berührung ist. Berührungen lindern Schmerzen & können Dir wieder mehr Vertrauen schenken. Vertrauen in Dich.
✨️ Shiatsu – Yoga – Coaching ✨️
Ich lade Dich ein, Entspannung neu & nachhaltig zu erfahren. Shiatsu ist eine Anwendung aus der TCM. Sie bezieht sich auf den Kreislauf der Elemente & die Meridiane, durch die unsere Lebensenergie in uns fließt. Dazu passend ermöglicht Yoga so wunderbare Dehnungen, die in eine Anwendung mit einfließen & im Coaching darfst Du dir selber näher kommen und Dich ganz wertfrei betrachten. Deine Schwächen & Stärken gehören zu Dir. Das macht Dich zu diesem wundervollen Geschöpf auf dieser Erde. 💖
✨️Yoga am Meer✨️
✨️14. – 18.09.2024😊
Magst Du Yoga? Magst Du das Meer? 5 Tage Meeresluft schnuppern & täglich Meditation, Yoga & Mee(h)r erleben. 🧘 Auf dem Biolandhof Stoltenberg-Frick in Stakendorf in einer kleinen Gruppe darfst Du das erleben. Mit Joana & Greta kreieren wir eine besondere Zeit, in der Du bei Dir ankommen darfst. L(i)ebe Dein Dasein!💖
Mit Meditation, Yoga, Coaching, Shiatsu & Thai Yoga Massage wird es eine unvergessliche Zeit zwischen Sonnenaufgang & Sonnenuntergang für Dich.🙏
Für Deine Fragen & Anmeldungen schicke mir gerne eine E-mail💖
E-mail: info@joanayoga.de
Termine auf Anfrage
Anmeldung bei mir:
info@joanayoga.de oder 0172 8262902